Les tomates farcies peuvent se servir chaudes ou tièdes avec de la feta en accompagnement. Elles constituent un repas complet.
Recette prévue pour : environ 4 personnes
Temps de préparation :
45 minute(s) - temps d'attente éventuel compris
Temps de cuisson : 01 heure(s) 30 minute(s)
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Ingrédients :
Recette :
Huiler un grand plat à gratin allant au four.
Laver les légumes, réserver.
Déposer les tomates dessus en bas dans le plat, les poivrons dessus en haut.
Décalotter et évider les tomates et les poivrons, en mettant de côté la chair des tomates dans un bol.
Chauffer de l’huile dans une poêle.
Hacher finement les 2 oignons et les faire blondir à la poêle.
Passer la courgette à la râpe grossière et faire revenir quelques minutes à la poêle.
Passer au robot ménager:
Ajouter le mélange à la poêle avec également:
Cuire 5 minutes à petit feu.
Remplir les tomates et les poivrons avec le mélange.
Ajouter env. 1C.C d’eau dans chaque légume si nécessaire.
Remettre les couvercles des légumes, les badigeonner légèrement d’huile d’olive.
Ajouter une pomme de terre coupée en petits morceaux, huilée et salée.
Recouvrir le plat d’une feuille de papier aluminium.
Faire cuire environ 1h15 dans le bas du four à air chaud à 175 degrés.
Note: S’il reste du mélange de riz après en avoir farci vos légumes, ne le jetez pas. Vous en ferez un petit risotto, en le cuisant dans une casserole après avoir ajouté de l’eau.
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