Vodino stifado – ragoût de veau stifado

Préchauffer le four à 200 degrés. Débarrasser 1kg de petits oignons de leurs pelures en les laissant 5 à 10 minutes dans de l’eau chaude (pas trop chaude, il ne faut pas qu’ils bouillissent). Faire revenir 1kg de viande de veau en morceaux (ragoût) dans un peu d’huile d’olive, jusqu’à ce que la viande soit dorée. Piquer quelques oignons de clous de girofle. Mettre la viande dans un plat en terre cuite allant au four, ainsi que les oignons, 3 à 4 tomates, 1 tasse de vinaigre de vin rouge, 4 gousses d’ail, 2 à 3 feuilles de laurier, 1

Vodino stifado – ragoût de veau stifado

Recette prévue pour : 4 à 6 personnes
Temps de préparation : 30 minute(s) - temps d'attente éventuel compris
Temps de cuisson : 01 heure(s) 10 minute(s)
Imprimer la recette

Ingrédients :

  • 1kg de viande de veau en morceaux (ragoût)
  • 1kg de petits oignons
  • 3 à 4 tomates
  • 1 tasse de vinaigre de vin rouge
  • 4 gousses d'ail
  • quelques clous de girofle
  • 2 à 3 feuilles de laurier
  • 1 petit bâton de cannelle
  • sel et poivre

Recette :

Préchauffer le four à 200 degrés. Débarrasser 1kg de petits oignons de leurs pelures en les laissant 5 à 10 minutes dans de l’eau chaude (pas trop chaude, il ne faut pas qu’ils bouillissent). Faire revenir 1kg de viande de veau en morceaux (ragoût) dans un peu d’huile d’olive, jusqu’à ce que la viande soit dorée. Piquer quelques oignons de clous de girofle. Mettre la viande dans un plat en terre cuite allant au four, ainsi que les oignons, 3 à 4 tomates, 1 tasse de vinaigre de vin rouge, 4 gousses d’ail, 2 à 3 feuilles de laurier, 1 petit bâton de cannelle. Saler et poivrer. Couvrir le plat d’une feuille d’aluminium. Cuire au four environ 1h.

vodino-stifado

 

Pour une recette low carb, on fait attention à l’accompagnement: on mangera le ragoût sans frites, ni riz…

En direct de ma cuisine, 16 avril 2015 -

Voir les autres recettes classée sous :

Partager cette page

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*
*